【立冬】心懷溫暖，寒冬也是暖春

發(fā)布時(shí)間：2020-11-07 點(diǎn)擊量：5189

2020年11月7日，“立冬”來(lái)了。
立冬，是冬季的第一個(gè)節(jié)氣。是秋冬季節(jié)之交，因此立冬又被稱(chēng)為交子之時(shí)。

草木凋零，蟄蟲(chóng)休眠

萬(wàn)物活動(dòng)漸漸減少

“入冬日補(bǔ)冬”

是對(duì)身體最好的調(diào)養(yǎng)

在我國(guó)南方，人們會(huì)吃雞鴨魚(yú)肉等熱量較高、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的食物；

在我國(guó)北方，則有吃餃子的習(xí)俗。

注意保暖

立冬后，冷空氣頻頻來(lái)襲，易引發(fā)感冒。

預(yù)防感冒要加強(qiáng)保暖，

勤曬太陽(yáng)，睡前溫水泡腳。

北風(fēng)潛入悄無(wú)蹤，未品秋濃已立冬
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溫馨提示：立冬已至，大家注意防寒保暖！

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